INFORMATION

2015年12月

2015.12.29

年末のご挨拶

BDP会員の皆様

平素よりボディデザイン・プランニングをご愛顧下さり誠にありがとうございます。

2015年も本日12月29日の営業で最後となりました。
今年も1年間、ボディデザイン・プランニングをご利用いただきまして、誠にありがとうございました。

今年はスタジオのリニューアルやパーソナルトレーニングジムの移動などいろいろと変化の年となりました。

しかし、私たちの理念である「人が集まる場所であり、目標・目的を達成できる場所であり続けたい」に変わりはありません。

来年も皆様のお役に少しでもなれるように精進してまいりますので、よろしくお願い申し上げます。

12/29(火)9:00〜13:00まで営業
12/30(水)~1/3(日) 年末年始休業日
1/4(金)~通常営業

ご迷惑をおかけ致しますが、よろしくお願い致します。

パーソナルトレーニング&スポーツクラブ
ボディデザイン・プランニング
マネジャー 中村辰伴
沼津市高島本町1-5 イシバシプラザ2F

2015.12.25

スタジオレッスン 2016年1月前半の変更

こんにちは。BDPトレーナーの茂田です。

本日は1月の前半(4日〜17日)のスタジオレッスンの変更についてお知らせ致します。
ご確認の上、ご参加下さい!

2016年の営業は4日(月)〜となります。新年の一日目!
こたつでぬくぬくされる予定の方も、美味しい年末年始を過ごされる方も、気持ちのいいスタートを切りましょう!

2015.12.25

NO BDP, NO LIFE《第46回 P. T. 様、M. D. 様》

こんにちは。
NO BDP, NO LIFE編集部です。
NO BDP,NO LIFE(ノービーノーライ)では
BDP会員さまの想いを毎月10日・25日にお届けいたします。

12月25日第46回目は P . T . 様とM . D . 様です。
※ご本人様のご希望により、匿名とさせていただきます。
インタビューに答えて頂いてありがとうございます。

また、今回は写真の後ろ姿からも分かる通り、初の外人会員様のインタビューとなります。ぜひ、ご覧ください。

****

NO BDP,NO LIFEに共感し、自らの声を届けたいという方がいらっしゃいましたら、BDP受付までお越し下さい。お待ちしております。

ボディデザイン・プランニング
沼津市高島本町1-5 イシバシプラザ2F

2015.12.23

プチセミナーやります!『 胸郭からくびれ作りましょう!』

こんにちは。トレーナーの青木です。
今月25日は各レッスンがクリスマスバージョンです!

私、青木は皆さんに知って欲しい情報をプチセミナーでプレゼントさせて頂きます!
テーマは『 胸郭からくびれを作りましょう! 』 14:10 〜 15:10

胸郭って?の話から、セルフで簡単に行える実践方法をご紹介します。
寝ているだけに見える写真も、目的があって行っている一つです。

皆さん自身にも、カラダの事をもっと知って欲しいと思い、筋肉や骨などちょっと聞きなれない言葉もあえて伝えます!
ぽか~んとする事もあるかもしれませんが・・・
カラダを良くする為には、知る事も必要です!

皆さんに、何か気付きがある話をお伝えしますので時間がある方はお越しください!

他に行われるレッスンもいつもとは違う内容で行います。
興味をもたれる内容がありましたら、どんどんご参加下さい!

2015.12.20

《Special Lesson》Xmas

こんにちは。トレーナーの茂田です。

もうすでにジムで確認をされた方もいるかと思いますが、、、
25日はXmas スペシャルレッスンを開催致します!

いつもとは違う雰囲気・違うレッスン内容で皆様に楽しんで頂こうと思っておりますので、ぜひご参加下さい。

また、19日〜25日の期間中は通常レッスン内でもXmasレッスンを行うものもありますので、そちらお楽しみに。

2015.12.18

クリスマスイベント始まります!

こんばんは。
BDPスタッフの竹内です。

明日からクリスマスイベントが始まります。
期間は12/19~12/25のクリスマスまで

第一弾は抽選会(^^♪
場所はBDP受付にてチェックイン時にお一人様一回!!
一本勝負!!(笑)
ですがぜひこの期間にジムやパーソナルのご利用お待ちしています♪(この期間のみならずお待ちしてますよ)
また景品も発表しました!

第二弾はスペシャルレッスン!
25日のクリスマスの日もそうですが期間中はすべてのレッスンがクリスマス仕様!?
皆さんで一緒に楽しみましょう♪

25日の特別レッスンについてはまた後日お知らせします!

寒い日が続きますが会員様にお会いできるのを楽しみにお待ちしております(^^/


2015.12.11

水素水NEW情報!!!

こんにちは!
BDPのアイルトン・セナこと遠藤せなです!
私からの更新は久しぶりになりますが、暖かい目で見て頂けたらと思います。

さて、今回皆様にお伝えしたいのは“水素水のNEW情報”です!!!

以前にもFacebookで水素水について投稿させて頂きましたが、今後は定期的に更に
ふかーーーーい水素水の情報を提供していきます♪

水素水の魅力を知って利用していただき、より多くの方々にその効果を体験して頂きたいと思います!

特に注目して頂きたいのは、サーバーの下に立てかけてある“水素水掲示板”です!
今回は「水素水とは」&「悪玉活性酸素とは」についての掲載になります。

“水素水はいったいどうやって悪玉活性酸素を還元してくれるの?”
“そもそも悪玉活性酸素って何?”

その答え、全てお伝えします!!

皆様の身体に水素水を。
今後も是非、水素水のご利用も宜しくお願い致します。

2015.12.10

NO BDP, NO LIFE《第45回 K. M. 様》

こんにちは。
NO BDP, NO LIFE編集部です。
NO BDP,NO LIFE(ノービーノーライ)では
BDP会員さまの想いを毎月10日・25日にお届けいたします。

12月10日第45回目は K. M. 様です。
※ご本人様のご希望により、匿名とさせていただきます。
インタビューに答えて頂いてありがとうございます。

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NO BDP,NO LIFEに共感し、自らの声を届けたいという方がいらっしゃいましたら、BDP受付までお越し下さい。お待ちしております。

ボディデザイン・プランニング
沼津市高島本町1-5 イシバシプラザ2F

2015.12.10

【トレーナー活動】テニス男子ナショナルチーム冬季合宿に中村が帯同しております。

12月7日(月)〜13日(日)までの7日間、ナショナルトレーニングセンターにてテニス男子ナショナルチームの冬季合宿にトレーナーとして、只今、帯同しております。

来年に向けて良いスタートをきれるように、この時期はとても大事になります。
世界四大大会のグランドスラムやその他の世界大会などの第一線で戦う選手やその選手らをめざしている選手など、みんなで刺激し合いながら、切磋琢磨しております。

今回の帯同で私が担当させていただいている会員様にご迷惑をお掛けしてしまっていますが、このような経験をBDPでのトレーニングや治療に還元できるよう、努めていきたいと思いますので、よろしくお願い致します。

スポーツクラブ&パーソナルトレーニング
ボディデザイン・プランニング
沼津市高島本町1−5 イシバシプラザ2F
055-924-2540


2015.12.08

スタジオレッスン12月後半の変更

こんにちは。BDPトレーナーの茂田です。

本日は12月の後半(14日〜29日)のスタジオレッスンの変更についてお知らせ致します。
ご確認の上、ご参加下さい!

本年の営業は29日13時までとなるため、29日のレッスンも朝の3本のみとなります。
今年の締めくくりにぜひご参加下さい。

また、今月はクリスマスもありますね!25日はスペシャルレッスンも検討中ですので、そちらもぜひチェックして下さい!詳細は決まり次第お知らせします。

見学・体験歓迎します!
お電話でのお問い合わせ・ご質問は
下記よりお気軽にご連絡ください。

Tel.055-924-2540

【営業時間】
平日(木曜定休)・土曜は9:00~22:30
日・祝日は9:00~20:00

静岡県沼津市高島本町1-5 イシバシプラザ2F