M's PLANNING INFORMATION

こんにちは。
NO BDP, NO LIFE編集部です。
NO BDP,NO LIFE（ノービーノーライ）ではBDP会員さまの想いを毎月10日・25日にお届けいたします。

11月25日第44回目は 滝田 美穂 様です。
インタビューに答えて頂いてありがとうございます。

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NO BDP,NO LIFEに共感し、自らの声を届けたいという方がいらっしゃいましたら、BDP受付までお越し下さい。お待ちしております。

ボディデザイン・プランニング
沼津市高島本町1-5 イシバシプラザ2F

こんにちは。BDPトレーナーの茂田です。

本日は１２月の前半（1日〜13日）のスタジオレッスンの変更についてお知らせ致します。
ご確認の上、ご参加下さい！

これからさらに寒くなり、ジムに向かう足も遠ざかりがちになると思いますが、しっかりとスタジオで汗をかいて、冬に負けない身体を作りましょう！！

こんにちは。本日のスタジオレッスン変更のお知らせです。

本日21:00〜のバランスコーディネーションですが、担当インストラクター CHIAKI の体調不良により、休講となります。

急なお知らせとなり申し訳ございません。

来週からのレッスンを楽しみにお待ち下さい！

また、21時からは狩野川沿いを走る金曜ナイトランというものもやっております。
一人ではなかなか走れない方や、走り始めたいという方はこの機会にぜひご参加下さい。

21時までにBDP受付前に来て頂ければどなたでもご参加頂けます。
皆様のご参加をお待ちしています！

こんにちは。
NO BDP, NO LIFE編集部です。
NO BDP,NO LIFE（ノービーノーライ）ではBDP会員さまの想いを毎月10日・25日にお届けいたします。

11月10日第43回目は 伊藤 聖治 様、斉藤 明美 様です。
インタビューに答えて頂いてありがとうございます。

また今回のお二人は、パーソナルトレーニング、栄養カウンセリング、ランニングクラブと、BDPを広くご利用頂いているので、インタビュー内容もいつもより盛りだくさんになっています。ぜひご覧ください。

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NO BDP,NO LIFEに共感し、自らの声を届けたいという方が
いらっしゃいましたら、BDP受付までお越し下さい。お待ちしております。

ボディデザイン・プランニング
沼津市高島本町1-5 イシバシプラザ2F

こんにちは。BDPトレーナーの茂田です。

本日は１１月の後半（16日〜30日）のスタジオレッスンの変更についてお知らせ致します。

24日（火）の21時からのレッスンは、
21：00〜　リラックスヨガ（MIHO）→21：15〜　ベーシックヨガ（TOMOYUKI）
に時間も変更となっておりますので、ご確認の上ご参加下さい。