M's PLANNING INFORMATION
2018年12月
2018.12.23
【いよいよ開催!BDPクリスマス2018】
明日明後日は毎年恒例のBDPクリスマス2018が
実施されます!
イベント内容の中には、なんと5名様に”DNSプロテイン&シェイカーセット”がその場で当たるという抽選会もありますので、是非当日はBDPへ足をお運びください♪
皆様のご来館心よりお待ちしております(^^)
※当日の抽選方法が一部変更となりましたので、詳細は下記の画像
からご確認ください
2018.12.19
【ランニングクリニック開催しました】
【ランニングクリニック開催しました】
こんにちは。スタッフの竹内です
日曜日にランニングクリニックを
開催しました( ・∇・)!
今回は3つのポイントで走り方が変わる
というテーマで
行いました(゚∀゚)!
普段見る機会のない実際の走りを撮影して、
腕が後ろに引けてるのか?
肩が上がってないか?など
チェックしましたd( ̄  ̄)
チェック後の改善エクササイズでは
自分ができた事や出来ない事
やりやすい事ややりずらい事などを
感じていただけたのではないでしょうか( ^∀^)
ご参加頂いたランナーの皆様には、今回気づいた自分に必要なエクササイズを
毎回のランニング前に取り組んで頂きたいと思います!
次回は3月頃予定しております!
決まり次第発表させていただきます。
ご参加いた皆様ありがとうございました
2018.12.17
【スタジオレッスン〜12月後半のお知らせ〜】
おはようございます。
12月後半のレッスン代行についてのお知らせです。
追加等あれば随時お知らせ致します。
ご確認よろしくお願い致します。
2018.12.15
【参加者必見】明日開催!ランニングクリニック
こんばんは。
ランニングクリニック担当の竹内です。
いよいよ明日、
第5回のランニングクリニックが開催します。
本日をもって募集が終了となりました。
当日参加申込された方にご連絡となります。
要項は以前HPで記載させて頂いた通りとなります。
⇒ https://www.bd-planning.com/_m/blog/2018/10/8150/
①受付開始は14時45分~15時00分までとなります。
その際、参加費の徴収をさせて頂きます。
②駐車場がない為、近隣のパーキングをご利用または電車でお越しください。
③敷地内が高校と大学で一緒になっていますが、
「高校門」から入って下さい。
④自分のフォームを動画にとりながら出来るとかなり分かりやすいです!
持っている方はお手持ちのスマートフォンや動画撮影できるものをお持ち下さい。
⑤当日は寒いです。寒さ対策をお願い致します。
風邪をひいてしまった等、
欠席する場合は055-924-2540までお電話をお掛け下さい。
では、参加者の皆さん、
明日会場でお待ちしております!!
2018.12.10
【フレンドキャンペーン開始♪】
紹介される方も、紹介する方にもお得なキャンペーンです(^^)
無料体験チケットは随時配布中ですので、
是非ご利用ください♪
2018.12.07
【スタジオスケジュール 2019.1.4〜3.31】
スタジオスケジュール 2019.1.4〜3.31verとなります。
来年も沢山のご参加お待ちしております(^^)
2018.12.05
【スタジオレッスン~12月7日(金)YUIインストラクターのレッスン休講について~】
こんにちは。
YUIインストラクターのレッスンについてのお知らせです。
7日(金)19:00〜19:45 ZUMBA
以上のレッスンが休講になります。
急なご連絡となってしまい大変申し訳ありません。
ご確認よろしくお願い致します。
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