スタッフ紹介
高橋 大地沼津店副マネージャー
ボディデザインプランニング沼津店
得意な事 | 瞬発力向上、サッカーに必要な体づくり、股関節の可動域改善 |
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強み | 自己流トレーニングが心配な方はお任せください! 失敗しない根拠のあるトレーニング指導 |
資格 | NSCA-CPT、健康運動実践指導者、BDP公認ストレッチトレーナー |
出来る事 | 瞬発力をあげたい方へ 漠然とした「瞬発力をあげたい」という課題を、専用機器によるオリジナルテストを用いて体を分析することで、競技力の妨げになっている原因を抽出し、
運動したいけど自己流になりそうで不安な方へ トレーニングはやり方が一番大切です。体をきちんと評価して、目的に沿った種目を選択するのは当たり前。個々に合った「やり方」まで指導できますので、自己流を防ぎ効率的なトレーニングを可能にします。 |