ゴルフの飛距離を伸ばしたい方

ゴルフの飛距離を伸ばすためのトレーニング
何をするかと思いますよね?

ただ、しっかりと考えてみてください。
日常の姿勢が崩れている方が、安定したアドレス姿勢を作れるでしょうか?
又は、安定して機能的な歩行ができない方が、自身が理想とするゴルフスイングを行うことが出来るでしょうか?

ボディデザインプランニングで行うゴルフに対するトレーニングの基本は、2つから考えます。
『しっかりした姿勢』 『機能的に動けるカラダ』 この2つが出来ていない状態では、ゴルフに関しての向上も望めません。

ボディデザインプランニングは、『姿勢の改善』 『機能的な動作獲得』を最も得意としていますので、この2つのポイントの改善を行いゴルフパフォーマンス向上を目指します。
ゴルフパフォーマンスを向上する為に、姿勢の改善、動作の改善に取り組んでみませんか?

ゴルフの飛距離を伸ばしたい方へおススメプラン料金目安

おススメプランプラン内容料金目安
定額パーソナル会員スポーツクラブとパーソナルトレーニングを併用して実施できます。月額15000円~
スポーツクラブ会員会員種別に応じた、曜日、時間帯でスポーツクラブが利用可能です。
スポーツクラブ利用の際には、トレーナーによるメニュー作成、指導を行いますので安心してご利用できます。
月額7700円~
パーソナルトレーニングトレーナーによるパーソナルトレーニングを行います。1回毎に料金の支払いが発生します。4000円~

【30ヤードの飛距離アップ!目標の大会へ!】

■ケース1 50代男性

ゴルフティーチングプロ
自分だけの身体づくりだけでなく、しっかりとフィジカル面で効率的にトレーニングを行いたい。
ゴルフ成績の向上、大会での結果

▼取り組まれた事

ゴルフに特化した、トレーニング提供の為にパーソナルトレーニングを週1回
他、フリースペースを週2~3回使いトレーニング
パーソナルで実施した内容を中心に行う

▼結果

ドライバー飛距離の向上
下半身から上半身への連動が出てきた
肘の痛みなどが出ていたが、症状が出なくなった
シニア大会ツアー参加を目標にフィジカル面の強化を図っていきたい!

【見学、体験、お気軽にお問合せ下さい】

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【ボディデザインプランニングご利用料金目安】

〇 スポーツクラブでジムトレーニングをご利用の場合  

¥ 7,700円~
〇セミパーソナル(グループレッスン)を実施する場合  

¥2,060円~
〇 パーソナルトレーニングを実施する場合

30分1回 ¥4,400円~
〇  スポーツクラブでのジムトレーニングとパーソナルトレーニングを併用する場合

¥15,000円~

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