2019.07.09
こんにちは！
トレーナーの泉です。
今回のBDPブログは、最近のマイブームをご紹介します。
それは・・・・・
カップゼリー
小腹が空いたら、カップゼリーを食べるようにしています。
カロリー低め、ボリューム満点
ついつい菓子パンやお菓子を食べてしまうという方、お試しください
お菓子などを食べるよりもカロリー低めで良いです
１日１個ですよ～（何個も食べたらお菓子と一緒です）
食べるタイミングは日中がオススメです。
夜はそのまま脂肪に・・・
小腹が空いたらカップゼリー
〔ボディデザインプランニング沼津店 SNS〕
〔ボディデザインプランニング三島店 SNS〕
【ボディデザインプランニングご利用料金目安】
〇 スポーツクラブでジムトレーニングをご利用の場合
￥ 7,700円～
〇セミパーソナル（グループレッスン）を実施する場合
￥2,060円～
〇 パーソナルトレーニングを実施する場合
30分１回 ￥5，500円～
〇 スポーツクラブでのジムトレーニングとパーソナルトレーニングを併用する場合
￥12,000円～
ご相談・見学・体験歓迎します！
お電話でのお問い合わせ・ご質問は下記よりお気軽にご連絡ください。
公式LINEからもご予約、お問い合わせは可能となっております。
沼津店 静岡県沼津市大手町３－４－１
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三島店 静岡県三島市本町３－２９
三島本町タワービル２F
