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2019.07.02

【BDPブログ：酸素カプセル編】

こんばんは！！

今日はトレーナーの荘司がBDPブログを担当します。

自己紹介ではなく、【酸素カプセル】についてです。

BDPには酸素カプセルが2台あります！！みなさん知っていましたか？

酸素カプセルには“治癒促進”“疲労回復”“睡眠不足解消”など様々な効果があるといわれています。6月から学生限定のイベントも始まり、毎日多くの方にご利用いただいております。

今回はそんな酸素カプセルを、荘司が実際に体験したのでその感想をみなさんにお伝えします！！

※今回は40分行いました

～よかった点～

・その日の夜にすごく良い睡眠ができた

→毎日の家事や仕事でなかなか良質な睡眠がとれていない方お持ちしています

・40分という時間をうまく使えた

→軽く寝るのも良し、勉強するのも良し・・・僕はスマホでアニメを2本見ました！！笑

～気になった点～

・密閉されるので暑くなる

→これからの季節はアイス枕、扇風機を準備します。半そで短パン推奨！！

・耳抜きがうまくできず、若干左耳が痛かった

→耳抜きに不安がある方はキャンディーをご用意しています！それでも不安な方はスタッフまでお聞きください

以上が僕が体験した感じた点になります。

まだもう少しジメジメした季節が続きますので、体調の調整（コンディショニング）、また、学生の方は夏の大会や合宿に向けての身体のコンディショニングなど、日々の生活・トレーニングを万全の状態で臨むためにも、是非BDPで酸素カプセルをご利用ください！！

〔ボディデザインプランニング沼津店 SNS〕

〔ボディデザインプランニング三島店 SNS〕

【ボディデザインプランニングご利用料金目安】

〇スポーツクラブでジムトレーニングをご利用の場合　　

￥ 7,700円～
〇セミパーソナル（グループレッスン）を実施する場合　　

￥2,060円～
〇パーソナルトレーニングを実施する場合

30分１回　￥5，500円～
〇スポーツクラブでのジムトレーニングとパーソナルトレーニングを併用する場合

￥12,000円～

ご相談・見学・体験歓迎します！
お電話でのお問い合わせ・ご質問は下記よりお気軽にご連絡ください。
公式LINEからもご予約、お問い合わせは可能となっております。

沼津店　静岡県沼津市大手町３－４－１　
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三島店　静岡県三島市本町３－２９　
三島本町タワービル２F