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2017.12.29
【好きな音楽】
こんにちは!
本日のコラムはBGMについてです。
いままで様々な観点からBGMについてお伝えしていきましたが、何か為になることはありましたか?
少しでも「これおもしそうだな!」と思っていただけたら是非実践してみてください!
きっといつもと違うトレーニングになると思います。
このように少しずつ変化を与えて身体と脳に新たな刺激を与えていくこともすごく重要になります!!
トレーニングをマンネリ化しない為にちょっとでいいので変化を与え続けていきましょう!!
私は音楽を聴くときに歌詞については正直気にしていません(笑)
音楽のメロディーの好みで聴いています。
みなさんも自分の好きな曲をこだわりのイヤホンで聴いて良いトレーニングしていきましょう!!
次回もお楽しみ