M's PLANNING INFORMATION
2017.12.07
１２月のプレミアムフライデー開催内容決定！！
【最新器具POLARを使った心拍トレーニング体験会】
今期初導入した心拍計測ツール”POLAR（ポラール）”を
BDPが遂に無料体験の実施を決定
トレーニング中の心拍変動を直接液晶モニターに
投影し、常に自身の心拍数を確認できるポラールは、
一流アスリートはもちろん、運動をする方にとっては
運動強度を調節するのにもってこいの便利ツール！
ポラールを上手く使いこなし、心拍変動のコントロールが
できれば、効率的な脂肪燃焼や筋肉量UPを十分に期待できるだろう。
そんなポラールについて今回は、BDPトレーナーによる
ポラールの正しい使い方から目的別のトレーニング方法までを
体験を通じて一気にご紹介！
更に！当日体験していただいた新規の方の中から
先着１０名様に、ポラールマイバンドを特別販売！
→詳しくは店頭またはHP問い合わせまで
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日時：１２月２９日（金）
持ち物：動きやすい服装、飲み物、タオル
場所：ボディデザイン・プランニング
（イシバシプラザ２F）
対象：どなたでも参加OK
予約：不要
駐車券：２時間無料
（直接スタッフにお声かけください）
