M's PLANNING INFORMATION
2017.07.07
【プレミアムフライデー】7月28日開催決定!!
こんばんは!トレーナーの遠藤です。
先日6月30日に行われたプレミアムフライデーにご参加いただいた皆様、誠にありがとうございました。
前回は初めてのピラティス&体力健康診断を実施させていただきましたが、ピラティスでは呼吸法から正しい身体の使い方までを解説&実践!!
終わってから「身体がスッキリした!」という方や「呼吸がしやすくなった!」など身体の改善を改めて実感していただけた方々も。
ということで、今月のプレミアムフライデーでも好評によりピラティス第二弾を開催することが決定致しました!!
下記にて詳細を掲示させて頂きますが、BDPのアプリにで更にお得な情報やクーポンなどを随時配布しておりますので、是非ダウンロードしてみて下さい!!\(^o^)/
当日もたくさんのご参加お待ちしております!!
日時:7月28日(金) 11:00~11:45
持ち物:飲み物、タオル(マットはこちらでご準備させていただきます)
※お着替えは事前に済ましてお越しください
場所:イシバシプラザ4Fホール
対象:どなたでも参加可能です
※もちろん、無料です!!