Personal Training

パーソナルトレーニング

パーソナルトレーニング

    皆様の要望を解決する方法を見つけ、何をしたらいいのか?        要望を解決する為に、質の高いトレーニングで対応します!

マンツーマンでトレーナーがトレーニングを行います。マンツーマンでの対応の為、運動初心者からアスリートまで1人1人に対応し,より安全に効果的なトレーニングを受ける事が出来ます。カラダ作りにかかせない『食』に気付いて頂く為に,管理栄養士による栄養カウンセリングを取り入れてわかりやすく、具体的に指導を受ける事が出来ます。

『猫背を治したい』『脚を引き締めたい』『競技パフォーマンスを上げたい』『腰痛を治したい』など、1人1人違う目標、カラダに対して完全オーダーメイドのメニューで対応しています。

カラダの痛みやカラダづくり、競技パフォーマンスの向上などについて悩みや目標があっても何をしたら良いのか?どこへ行ったら良いのか?お越しいただければ、解決方法を提案することができます。皆様のカラダにとって必要な事を考え、質の高いトレーニングを提供しています。

集合写真

コース・料金

パーソナルトレーニングのご利用は会員制になっております。

パーソナルトレーニングをご希望される方は、ご入会の前に「トライアルトレーニング(体験トレーニング)を受けていただいております。トレーニングやコンディショニングなどの内容に納得してから入会していただきたいからです。

会員料金表

会員種別 年会費 備考(オプション)
ホワイト会員 ¥3,240

・1回ずつの予約
・栄養カウンセリング1回

シルバー会員 ¥7,560 ・4週間で2回まで予約可能
・栄養カウンセリング1回
・SOAP1回
ゴールド会員 ¥12,960 ・4週間で4回まで予約可能
・栄養カウンセリング2回
・SOAP1回
プラチナ会員 ¥18,360 ・4週間で8回まで予約可能
・栄養カウンセリング3回
・SOAP2回

トレーニングメニュー料金表

メニュー 料金/回 備考
SOAP ¥6,500 カラダの評価
トレーニング60分
(約10分のコンディショニング含む)
¥6,000 60分のマンツーマントレーニング
トレーニング90分
(約10分のコンディショニング含む)
¥8,500 90分のマンツーマントレーニング
パーソナルヨガ60分 ¥4,500 60分のマンツーマンヨガレッスン
学生アスリートプログラム60分 ¥4,000 中学生以上のアスリートの為のトレーニング

個別利用(オプション)

種類 料金/回
栄養カウンセリング¥4,500
体力測定 ¥1,620
水素水会員 ¥1,620

よくある質問

運動初心者でも出来る?

トレーニングを始める前に、姿勢や柔軟性、動きや筋力などを確認するSOAPを必ず行為、1人1人の状態に合わせた対応が可能です。多くの運動初心者の方にもご利用頂いております。安心してお越し下さい。

パーソナルトレーニングは厳しそうだけど...

ご利用頂いている方は、健康の為、姿勢改善、シェイプアップ、スポーツ競技力向上と様々です。
その為、目的やその方の体力レベルで内容も違います。全ての方で共通して言えるのは、トレーニング内容を厳しくして負荷の大きすぎる状態でのトレーニングは身体にとって良い状況ではないと考えていますので、より効果と目的のあるメニューを提供させて頂いています。

お申込みについて

パーソナルトレーニングではご入会の前に「トライアルトレーニング(体験トレーニング)を受けていただいております。
ご入会希望の方はご連絡頂き、まずは「トライアルトレーニング」をご予約ください。

トライアルトレーニングの詳細はこちら

お申込みの流れ

①トライアルトレーニング

②入会

③SOAP(カラダの評価)

④トレーニング開始

見学・体験歓迎します!お問い合わせはお気軽に

お電話でのお問い合わせ・ご質問は下記よりお気軽にご連絡ください
Tel.055-924-2540
【営業時間】平日(木曜定休)・土曜は9:00~22:30、日祝日は9:00~20:00

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