Facility
設備紹介
有酸素スペース
有酸素マシン
トレッドミル、アップライトバイク、リカンベントバイク、AMT
ウォーキングやランニングなどの有酸素運動を手軽に行って頂けるスペースです。
マットスペース
トレーニング前後のストレッチングを行って頂くスペースです。
また、体幹トレーニングやマットでのトレーニング種目を行って頂くスペースでもあります。
マシンスペース
レッグプレス、レッグカール、レッグエクステンション、ラットプルダウン、ペックフライ、リアデルト、シーテッドロウ、チェストプレス、アブドミナル、バックエクステンション、ロータリートルソー、腹筋台、背筋台
フリーウエイトスペース
フリーウエイトの種類(スミスマシン、フラットベンチ)
ダンベルの重量(1kg~10kg)
BDPスタジオ
鏡2面。マットの貸出あり。曜日・時間でスケジュール(半年ごとに更新)が決まっているので、会員コースに応じて参加可能な、好きなレッスンにご参加いただいています。
男女ロッカー
貸出ロッカー(ロッカー鍵は受付でお渡し)、シャワー、トイレ
受付・ロビー
受付では、ご来館時のチェックイン、ご退館時のチェックアウト、入会等の手続き、商品の精算などを行います。また、施設の見学や体験に来られた方へのコースや料金等の説明も行います。
酸素カプセル
酸素カプセルには、疲労回復、ケガ(骨折、筋肉や靭帯の損傷)の回復、ダイエット、集中力・記憶力の向上、美肌などの効果があると言われています。当施設には2台の酸素カプセルをご用意しており、コースは40分、60分の2つからお選びいただけます。