M's PLANNING INFORMATION

こんにちは。前回紹介されて以降、さらにドSの噂が広まった茂田です！(^^)b

今回はその他己紹介の第8回目、Newフェイスの渡邉美咲を紹介します！

まずは基本的な質問からしてみましょう。

〇好きな食べ物は？
→きなこを使った料理やスイーツ
〇嫌いな食べ物は？
→なし！

どうやら食べ物は何でも大丈夫なようで。きなこ好きは意外ですね！

〇好きな季節は？
→夏！

っぽいですよね。笑

〇チャームポイントは？
→見つかりません...

ってことなので、先輩の川瀬さん！教えてください！
→大きい笑い声？受付みんなそうか。笑

らしいです。笑
個人的には豪快な笑い方かなと思います。どちらも“チャーム”ではないですね。

〇実は私〇〇なんです！
→実は三姉妹の長女です！
〇自分を一言で表すと？
→体育会系管理栄養士
〇管理栄養士として一言
→食を通して皆さんの健康、競技力向上を全力でサポートしていきます！

とのことでした。
お気づきの方もいるかと思いますが、何事も真面目にこなしてくれる素晴らしいスタッフです！
これから渡邉がどういう栄養士になっていくか、ぜひ見守ってあげてください！

次回はその新人渡邉が、BDP勤務が一番長いあのスタッフを紹介します！そちらもぜひお楽しみに♪

こんにちは。BDPトレーナーの茂田です。

本日は8月の前半（1日〜15日）のスタジオレッスンの変更についてお知らせ致します。
日曜レッスンの予定も載せておりますので、ぜひご覧ください。

8月はお盆もありますが、BDPは元気に営業致します！
ご予定のない方は、ぜひご参加下さい！！

こんにちは。青木です。
先日は、沼津東高校ボート部艇庫へ『ウォーミングアップ』講習に伺いました。

何でウォーミングアップが必要なのか？何でこの流れで、これをするのか？
何故？を理解して実践出来る事を目的に伝えさせていただきました。

今回も、先生が生徒達の将来まで考えられてカラダの負担を出さず、プラスになる環境を作りたいという想いがあってのサポートでした。

私達も、今だけでなく未来に向けたカラダ作りを提供出来る場所を目指している為、その想いを持った現場に関われる貴重な時間を頂けました。

※写真を忘れた為、ボート部の雰囲気を載せます^^;

こんにちは。
NO BDP, NO LIFE編集部です。
NO BDP,NO LIFE（ノービーノーライ）では
BDP会員さまの想いを毎月10日・25日にお届けいたします。

2016年 7月25日第60回目は 斎能 かおり 様です。
インタビューに答えて頂いてありがとうございます。

＊＊＊＊

NO BDP,NO LIFEに共感し、自らの声を届けたいという方が
いらっしゃいましたら、BDP受付までお越し下さい。お待ちしております。

こんにちは！管理栄養士の川瀬です(^^)

みなさま必見です！！
本日から7月末まで、3周年記念 アンダーアーマー30パーセントOFFセール（一部商品除く）をおこないます✨✨

トレーニングウェアを少し変えるだけでも、いつもと気分が変わって、新たな気持ちでトレーニングに臨めます＼(^o^)／
この機会にぜひアンダーアーマーブースにお立ち寄りください!!

本日午後のOutdoor Lessonは、雨予報のため中止とさせて頂きます。

13:00〜　「ヨガ」（MIHO）

14:00〜　「バランスコーディネーション」（TOMOYUKI）

ご連絡が遅くなり、申し訳ございません。

こんにちは。BDPトレーナーの茂田です。

本日は7月の後半（16日〜31日）のスタジオレッスンの変更についてお知らせ致します。

※7月より水曜 19:20〜「シェイプボクシング（RURI）」、20:15〜「ZUMBA（RURI）」が、担当インストラクターRURIの都合により変更となります。

変更先は、
19:20〜 「エアロビクス〜beginner〜（YUKIKO）」
20:15〜 「ZUMBA（YUKIKO）」
に変更となります。

こんにちは。
NO BDP, NO LIFE編集部です。
NO BDP,NO LIFE（ノービーノーライ）では
BDP会員さまの想いを毎月10日・25日にお届けいたします。

2016年 7月10日第59回目は 矢崎 光男 様です。
インタビューに答えて頂いてありがとうございます。

矢崎さんは、インタビューにもある通りボウリングとダンスがとても大好きなようです。
トレーニング中も人知れず鏡の前でフォームを確認しながらやっている努力家です。

＊＊＊＊

NO BDP,NO LIFEに共感し、自らの声を届けたいという方が
いらっしゃいましたら、BDP受付までお越し下さい。お待ちしております。

こんばんは！管理栄養士の川瀬です！

7月8日で3周年を迎えましたが、スタジオレッスンは特別レッスンをおこないました＼(^o^)／

写真の文字にご注目～

なんて書いてあるでしょう？？
当てられた方で、いち早くコメントをいただいた方には・・・
川瀬からの『おめでとう！！』の言葉を・・・笑

これからもどうぞよろしくお願いいたします！！

こんにちは。青木です。
３周年を迎える7月8日（金）の各レッスンは特別レッスンです！

青木担当の時間は、『 呼吸 』についてお話しします。
日頃のレッスンやトレーニングメニューに入っている『 呼吸 』が何を目的に行っているのか？
呼吸なんて何で今更？と感じる方には是非聞いて頂きたい内容でお伝えします。
何で？がわかり、始められる時間にしていきます。

呼吸と姿勢、呼吸と内臓など呼吸の仕組みや効果を知って今後のカラダ作りの参考にして下さい！

日時 : 7月8日(金) 14時10分〜
場所 : BDPスタジオ

※ 富士登山へ参加される方にも経験談からお伝え出来ます。お時間があれば是非聞きにきて下さい！